Yoga in IJmuiden

In juli 2017 zijn wij gestart met het geven van yogalessen op Fidelishof 55 te IJmuiden omdat wij allen met veel plezier en enthousiasme aan yoga doen en deze activiteiten willen delen.

Van yoga wordt je sterker, leniger en vooral ontspannen.

En wist je dat yoga leidt tot een betere geestelijke en lichamelijke gezondheid? En dat gezondheid op zich geen doel is, maar een middel waarmee je iets moois voor jezelf of voor anderen kunt doen?

Ontdek het aanbod van de yogalessen op het lesrooster.

Koop online je yoga en pilates leskaarten via Momoyoga. Via momoyoga kunt je alles zelf regelen: je leskaart kopen, inzien welke lessen er zijn en je les boeken. Gemak dient de yogi!

Er worden verschillende vormen van yoga gegeven. De lessen zijn gericht op innerlijke rust, flexibiliteit, kracht en ontspanning. De yogavormen die wij aanbieden zijn Slow Flow Yoga, Hatha yoga en Yin Yoga.

Blijf op de hoogte, volg of like ons op Facebook.

Beginnerscursus yoga 2021 (nog 2 plekken)

Op donderdag 7 januari 2021 start er een nieuwe beginnerscursus yoga. De beginnerscursus bestaat uit 6 wekelijkse lessen met uitleg en oefening op de donderdagavonden van 18.30 tot 19.45 uur.

Tijdens deze lessen krijg je uitleg over yoga, de verschillende yogavormen en wordt er samen geoefend.

Wil je meedoen? Dan kun je op het lesrooster de yoga cursus vinden en online boeken. De kosten bedragen 60 euro en kun je online of contant betalen.

Te boeken via Momoyoga.  

Neem warme kleding mee (trui, sokken en een doek of dekentje).

Wil je op de hoogte gehouden worden omdat je interesse hebt, mail ons of stuur een whatsapp naar Floor op nummer 06 12660791.

60+ yogalessen

Op 11 januari 2021 starten de yogalessen voor senioren waarbij gebruik wordt gemaakt van stoelyoga. De 60+ yogalessen zijn op maandagen van 14.30 tot 15.30 uur.

De lessen worden gegeven door Ana Crnov.

Je kunt de lessen boeken en betalen via Momoyoga.