Yoga in IJmuiden

In juli 2017 zijn wij gestart met het geven van yogalessen op Fidelishof 55 te IJmuiden omdat wij met veel plezier en enthousiasme aan yoga doen en deze activiteiten willen delen.

Van yoga word je sterker, leniger en vooral ontspannen.

En wist je dat yoga leidt tot een betere geestelijke en lichamelijke gezondheid? En dat gezondheid op zich geen doel is, maar een middel waarmee je iets moois voor jezelf of voor anderen kunt doen?

Ontdek het aanbod van de yogalessen op het lesrooster.

Koop online je yoga en pilates leskaarten via Momoyoga. Je kunt leskaarten betalen, zien welke lessen er zijn en lessen boeken.

Er worden verschillende vormen van yoga gegeven. De lessen zijn gericht op innerlijke rust, flexibiliteit, kracht en ontspanning.

Blijf op de hoogte, volg of like ons op Facebook of Instagram.

Rooster

We geven weer yogalessen en op het moment zijn er de volgende yogalessen:

  • Flow for all yoga op maandagochtend van 10.30 tot 11.30
  • Pilates op maandagavond van 18.00 tot 19.00
  • Yin yoga op maandagavond van 19.30 tot 20.45
  • Pilates op woensdagochtend van 9.30 tot 10.30 (start 8 juni bij voldoende aanmeldingen)
  • Vinyasa flow yoga op woensdagavond van 19.30 tot 20.45
  • Flow for all yoga op vrijdagochtend van 10.30 tot 11.30

En later in het seizoen nog meer lessen…

Boek lessen via het lesrooster.

Start met yoga actie 🔥

Wil je beginnen met yoga dan kun je eenmalig gebruik maken van een introductiekaart yoga van 75 euro voor 10 lessen. Deze kaart is 6 maanden geldig en je kunt er alle lessen op het rooster mee volgen.

Stuur een whatsapp met de vermelding dat je gebruik wil maken van de actie naar Floor op 06 12660791.

Yoga retraite midden Frankrijk augustus 2022

Van 21 tot en met 28 augustus geven wij een yogaretraite in Midden Frankrijk. Dus wil je heerlijk op vakantie en yoga doen, mediteren, lekker eten, wandelen, en of uitstapjes maken? Ga met ons mee!

De locatie ligt midden in de natuur en het is er werkelijk schitterend.

Het programma bestaat uit een actieve dynamische les op de ochtend (Vinyasa flow en Hatha) en een ontspannen meditatieve les op de avond (Yin yoga). Op de dag zijn er workshops te volgen en prachtige wandelingen te maken. Alles vrijblijvend, je terugtrekken met een boek is ook heerlijk. Er wordt vegetarisch gekookt door Frank en Marjolein en Floor geeft de yogalessen. Onze gasten komen blij, gezond en fit thuis. Helemaal opgeladen en Zen.

Kosten: 495 euro p.p. (boek je samen krijg je 10% korting).

Wij geven graag antwoord op al je reisvragen. Kijk voor meer informatie op: http://www.lavillonniere.eu

Inschrijven via momoyoga

Via ons boekingssysteem Momoyoga kun je leskaarten betalen en je yogalessen boeken.

Je kunt een gratis account aanmaken en alles zelf regelen. Via je account heb je een handig overzicht van de lessen in het rooster en je boekingen. Ook handig om de app van momoyoga via google playstore op je mobiel te downloaden. 

Wil je een proefles volgen, boek dan een losse les of koop een drie rittenkaart (eenmalig, voor nieuwe leden). Registreer hier: Inschrijven Yogastudio Fidelishof

Wij kijken uit naar je komst!