Home

Yoga in IJmuiden

In juli 2017 zijn wij gestart met het geven van yogalessen op Fidelishof 55 te IJmuiden omdat wij allen met veel plezier en enthousiasme aan yoga doen en deze activiteiten willen delen.

Van yoga wordt je sterker, leniger en vooral ontspannen.

En wist je dat yoga leidt tot een betere geestelijke en lichamelijke gezondheid? En dat gezondheid op zich geen doel is, maar een middel waarmee je iets moois voor jezelf of voor anderen kunt doen?

Ontdek het aanbod van de yogalessen op het lesrooster.

Koop online je yoga en pilates leskaarten via Momoyoga. Via momoyoga kunt je alles zelf regelen: je leskaart kopen, inzien welke lessen er zijn en je les boeken. Gemak dient de yogi!

Er worden verschillende vormen van yoga gegeven. De lessen zijn gericht op innerlijke rust, flexibiliteit, kracht en ontspanning. De yogavormen die wij aanbieden zijn Slow Flow Yoga, Hatha yoga en Yin Yoga.

Blijf op de hoogte, volg of like ons op Facebook.

Leskaarten en corona

Geen zorgen over verlopen leskaarten door de corona-crisis. Deze worden opgeschoven tot 1 december 2020. Inmiddels is dat gereed (check je account). Wij gaan op 11 juli weer ook weer binnen yoga lessen geven. Je dient een handdoek of doek mee te nemen om over je matje te leggen.

Yoga seizoen 2020 op IJmuiderslag strand

  • Maandagen van 19.00 tot 20.15 uur Yin yoga door Floor
  • Woensdagen van 19.00 tot 20.15 uur Vinyasa flow door Marleen
  • Zaterdagen van 10.30 tot 11.30 uur Pilates Yoga door Floor
  • Zondagen van 10.30 tot 11.30 Vinyasa flow door Sarah

In samenwerking met Beachclub Hightide Surf & Food worden er strand yogalessen georganiseerd op het IJmuiderslag strand.

De lessen zijn voor iedereen geschikt en deelname is vrijblijvend (als je zin hebt, doe je mee).

Een losse deelname aan de strand yoga is 10 euro of een strip van je leskaart. Je kunt een app sturen naar Floor op 06-12660791 om te informeren of er een plekje is, of je kunt je strand yogales direct online boeken via Momoyoga.

Je neemt je handdoek of eigen matje mee. Wil je een mooi matje kopen, dan kan dat ook. Informeer gerust naar de mogelijkheden.

Verzamelen bij Hightide Surf & Food.

Veel plezier met yoga op het strand met een prachtig uitzicht over de opkomende of ondergaande zon en het geluid van rollende golven op het strand. Uitermate zen!

Wil je buiten de reguliere tijden yogalessen volgen met een vriend of vriendin, of helemaal alleen, dan kan dat ook en proberen we een afspraak te maken op een tijdstip dat uitkomt. Stuur een app naar Floor 06 12660791.